ワークアウト記録(265)

2022年3回目(265)

まだできていない

認知から変えること

ランニング 3.0 km (Total 400.0 km)

背筋 50

チェストプレス 50

瞑想 10 min

やりたいこと

・究める

・仮説を立てる

・何ができるかを考える

欲しいものはもうすぐそこ

どうなりたい？