Entries from 2021-04-01 to 1 month
2021年6回目(204) 重い身体を動かす 一度動き出したら止まらない ランニング 3.5 km (Total 220.5 km) 腹筋 50 ショルダープレス 50 瞑想 10 min まずは一つやりきること まずは全体観を得ろ
2021年5回目(203) サボりすぎか 目指せ最優秀 ランニング 3.5 km (Total 217.0 km) 腹筋 50 ショルダープレス 50 瞑想 10 min 一気に片をつけろ 目指す場所が違うだろ