ワークアウト記録(264)

2022年2回目(264)

今日一報読みます

一つ一つクリアする

ランニング 3.0 km (Total 397.0 km)

背筋 50

腹筋 50

瞑想 10 min

やりたいこと

・趣味を広げる

・世界と戦う

・力になる

今やれないことをやれるようになる

幸せを作る