ワークアウト記録(151)

2020年20回目(151)

よくここまできた。

ここから進める。動き出せる。

ランニング 2.0 km (Total 53.5 km)

背筋 50

アームカール 50

瞑想 10 min

今日の重点はランニング！

ベストを超える