ワークアウト記録(84)

2019年84回目

考えろ、頭を使え、閃きを迎えろ。

やるべきことをちゃんとやる火曜日。

ランニング 2.3 km (Total 228.0 km)

瞑想 15 min

今日の重点は瞑想！

明日は集中。全力集中。