ワークアウト記録(306)

2022年44回目(306)

まだまだ行くぞ

これから読みまくる

ランニング 3.0 km (Total 520.0 km)

チェストプレス 50

太もも 50

腹筋 50

瞑想 10 min

やる気

・ポジティブ

・挑戦

・自信

やるぞ

とりあえず出せ