ワークアウト記録(297)

2022年35回目(297)

あと少し

次の次へ

ランニング 3.0 km (Total 493.0 km)

チェストプレス 50

太もも 50

腹筋 50

瞑想 10 min

幸せ

・いつも通り

・思い込み

・どんな時も

次へ

行けるところまで行く