ワークアウト記録(305)
2022年43回目(305)
進め
周りを薙ぎ倒してでも進め
ランニング 3.0 km (Total 517.0 km)
チェストプレス 50
太もも 50
腹筋 50
瞑想 10 min
本気
・やる
・見せる
・突き進む
さあ
行けるところまで
2022年43回目(305)
進め
周りを薙ぎ倒してでも進め
ランニング 3.0 km (Total 517.0 km)
チェストプレス 50
太もも 50
腹筋 50
瞑想 10 min
本気
・やる
・見せる
・突き進む
さあ
行けるところまで