ワークアウト記録(304)
2022年42回目(304)
まずはゴールを示せ
調べて調べて調べまくれ
ランニング 3.0 km (Total 514.0 km)
チェストプレス 50
太もも 50
腹筋 50
瞑想 10 min
調べる
・探す
・読む
・検証する
やるぞ
ここで終わりにはさせない
2022年42回目(304)
まずはゴールを示せ
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チェストプレス 50
太もも 50
腹筋 50
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ここで終わりにはさせない