ワークアウト記録(175)

2020年44回目(175)

 

そうだ、怒れ!

たまには感情に任せてみよう

 

ランニング 3.0 km (Total 128.0 km)

腹筋 50

アームカール 50

瞑想 15 min

 

文句を言うなら自分でやれ

怒りが原動力