2020-08-06 ワークアウト記録(158) 2020年27回目(158) フルコンボ 習慣だけが取り柄です ランニング 3.0 km (Total 74.6 km) 腹筋 50 チェストプレス 50 瞑想 15 min さぁあと1日 走り切れ