2020-08-13 ワークアウト記録(161) 2020年30回目(161) 継続マル 最高じゃ ランニング 3.1 km (Total 83.7 km) 腹筋 50 チェストプレス 50 瞑想 15 min 来たぞ来たぞ。 置いてかれないように!