ワークアウト記録(245)

2021年48回目(245)

やるべきことは何だ

落ちこぼれが

ランニング 3.0 km (Total 340.5 km)

チェストプレス 50

腹筋 50

瞑想 10 min

やれることをやれ

強くなれ