ワークアウト記録(114)

2019年114回目

数年後、どうなっていたい？

仮説を持って検証をくりかえす木曜日。

ランニング 2.5 km (Total 312.1 km)

瞑想 10 min

今日の重点はランニング！

明日は太く生きる！