ワークアウト記録(113)

2019年113回目

しっかり振り返って、しっかり進む。

少し進んで水曜日。

ランニング 3.0 km (Total 309.6 km)

瞑想 10 min

今日の重点はランニング！

明日はスタートダッシュ！