2019-11-07 ワークアウト記録(123) 2019年123回目 まだまだ今日は終わらない 一気に進む木曜日。 ランニング 1.5 km (Total 332.0 km) 腹筋 30 瞑想 10 min 今日の重点はランニング! 行ける、まだ行ける!