ワークアウト記録(248)

2021年51回目(248)

立ち止まるな

前を向け

ランニング 3.0 km (Total 349.5 km)

ラットプルダウン 50

腹筋 50

瞑想 10 min

変化を恐れるな

もっともっと成長しろ