ワークアウト記録(240)

2021年43回目(240)

明日もある

負ける、負けてしまう

ランニング 3.0 km (Total 325.5 km)

ラットプルダウン 50

腹筋 50

瞑想 10 min

明日も進め

一歩一歩でいいから