ワークアウト記録(225)

2021年28回目(225)

7月4回目

好きをつなぐ

ランニング 3.0 km (Total 280.5 km)

ラットプルダウン 50

腹筋 50

瞑想 10 min

気持ちいい

習慣を作る66日