2020-01-14 ワークアウト記録(135) 2020年4回目(135) 楽しむんじゃない 楽しいことをやる ランニング 3.3 km (Total 11.1 km) 腹筋 50 瞑想 10 min 今日の重点はランニング! 楽しいことは共有する