ワークアウト記録(239)

2021年42回目(239)

9月が終わる

やる気が足りないじゃないか

ランニング 3.0 km (Total 322.5 km)

背筋 50

腹筋 50

瞑想 10 min

10月は無駄に歩数を稼げ

本気を見せろ