ワークアウト記録(241)
2021年44回目(241)
あぁつらい
続けることがこんなに難しいだなんて
ランニング 3.0 km (Total 328.5 km)
背筋 50
腹筋 50
瞑想 10 min
明日も少しだけ
ゴールを見据えて
2021年44回目(241)
あぁつらい
続けることがこんなに難しいだなんて
ランニング 3.0 km (Total 328.5 km)
背筋 50
腹筋 50
瞑想 10 min
明日も少しだけ
ゴールを見据えて