ワークアウト記録(280)

2022年18回目(280)

限界を超えろ

ここからが勝負だ

ランニング 3.0 km (Total 445.0 km)

チェストプレス 50

腹筋 50

瞑想 10 min

勝つ

・先を読む

・行動する

・勝つまでやる

まだやる気が足りないんじゃないか

やることから始めろ