ワークアウト記録(132)

2020年1回目(132)

今の自分にできること

ただただ真摯に前に進むこと

ランニング 2.3 km (Total 2.3 km)

腹筋 50

瞑想 10 min

今日の重点はランニング！

明日も一つ前に進む。