ワークアウト記録(287)

2022年25回目(287)

修正2回目

あと少し

ランニング 3.0 km (Total 463.0 km)

チェストプレス 50

太もも 50

腹筋 50

瞑想 10 min

走り切る

・まずやる

・確認する

・繰り返す

あと少し

本当にあと少し