ワークアウト記録(284)

2022年22回目(284)

いける

本気でやれ

ランニング 3.0 km (Total 457.0 km)

ラットプルダウン 50

腹筋 50

瞑想 10 min

頑張る

・諦めない

・やめない

・一点集中

どこまでも

やり通せ