ワークアウト記録(269)

2022年7回目(269)

勝つ

やるべきことは決まった

ランニング 3.0 km (Total 412.0 km)

背筋 50

腹筋 50

瞑想 10 min

勝つこと

・決めること

・やり切ること

・突き進むこと

限界を越えろ

打ち克て