ワークアウト記録(147)

2020年16回目(147)

実に3ヶ月ぶり。

終わったわけじゃない。

進まないと。進めないと。

ランニング 2.5 km (Total 43.5 km)

腹筋 50

瞑想 10 min

今日の重点はランニング！

完全復帰と言える日が来ることを祈る。