ワークアウト記録(94)

2019年94回目

昨日は記録忘れてたけど、3.6 km。

曜日の感覚を失ってる木曜日。

ランニング 3.3 km (Total 258.2 km)

瞑想 10 min

今日の重点はランニング！

明日は時間を有効活用する。