脳の番地って？

加藤俊徳さんの「脳の強化書」より。

ブロードマンの脳地図という考えからの派生で、同じような働きをする脳細胞同士が集まり、脳の表面にいくつもの細胞集団が形成されいるという考え方。

左脳・右脳でそれぞれ60ずつ、合計120の脳番地に分けることができます。

この120の脳番地を機能別にくくると、8系統に分けられます。

①思考系、②感情系、③伝達系、④理解系、⑤運動系、⑥聴覚系、⑦視覚系、⑧記憶系

脳を強化する＝脳番地の連携として、そのトレーニング方法を書かれています。

トレーニング方法の中から「やってみよう！」と引っかかるところを探すのが良さそうです。