ワークアウト記録(105)

2019年105回目

今日も一気に駆け上がる！

なりふり構わず水曜日。

ランニング 3.0 km (Total 290.7 km)

瞑想 10 min

今日の重点はランニング！

明日はもっともっともっと前へ。