Entries from 2021-05-24 to 1 day
2021年13回目(211) 計算間違い まずは月4ペース(20回/5ヶ月)を目指す ランニング 3.0 km (Total 241.0 km) チェストプレス 30腹筋 50 瞑想 10 min 明日も少しでいい 明日は20000歩を目指す
2021年13回目(211) 計算間違い まずは月4ペース(20回/5ヶ月)を目指す ランニング 3.0 km (Total 241.0 km) チェストプレス 30腹筋 50 瞑想 10 min 明日も少しでいい 明日は20000歩を目指す