Entries from 2021-05-19 to 1 day
2021年11回目(209) 一つ目の約束達成 小さくてもプラス1 ランニング 3.5 km (Total 234.5 km) アームカール 50腹筋 50 瞑想 10 min 明日も行く 今週は平均15000歩を目指す
2021年11回目(209) 一つ目の約束達成 小さくてもプラス1 ランニング 3.5 km (Total 234.5 km) アームカール 50腹筋 50 瞑想 10 min 明日も行く 今週は平均15000歩を目指す