Entries from 2019-11-11 to 1 day
2019年124回目 まだまだ終われない 期待にちゃんと応える月曜日。 ランニング 3.3 km (Total 335.3 km) ショルダープレス 40kg x 20 瞑想 10 min 今日の重点はランニング! 笑顔にする!誰も困らない!
2019年124回目 まだまだ終われない 期待にちゃんと応える月曜日。 ランニング 3.3 km (Total 335.3 km) ショルダープレス 40kg x 20 瞑想 10 min 今日の重点はランニング! 笑顔にする!誰も困らない!