Entries from 2019-11-05 to 1 day
2019年122回目 焦りすぎでないか? 一度見直しが必要な火曜日。 ランニング 2.5 km (Total 330.5 km) 腹筋 30 アームカール 40kg x 20 瞑想 10 min 今日の重点はランニング! 大丈夫、うまくいく。
2019年122回目 焦りすぎでないか? 一度見直しが必要な火曜日。 ランニング 2.5 km (Total 330.5 km) 腹筋 30 アームカール 40kg x 20 瞑想 10 min 今日の重点はランニング! 大丈夫、うまくいく。