Entries from 2019-01-11 to 1 day

女はボノボ、男はチンパンジー

池谷裕二先生の「脳はこんなに悩ましい」より 女性は社交性が高くて、会話も弾む。 男には闘争心がある。 女性は自然と社会を作る可能性があるけど、男は社会に規律という抑圧システムを持ち込まざるを得ないとされている。 この後の中村うさぎさんの言葉に…

ワークアウト記録(3)

2019年3回目 体調は良くないけど絶好調です。 回復に向かってるということです。 ランニング 3.1 km (Total 8.3 km) アームカール チェストプレス 腹筋 背筋 瞑想 5 min 次回から、筋トレもちゃんとカウントします。 本日の重点はチェストプレス! 少し痛い…